Статья рассказывает о том, что навязанный способ приготовления пищи сокращает продолжительность жизни и провоцирует преждевременное старение и смерть. Начиная с 18 века нас лишили изначальной кухни, что резко, в 3 раза (!) сократило продолжительность жизни. Статья описывает, чем же питание русских людей, живших несколько тысячелетий назад, отличалось от блюд, выдаваемых за русскую кухню. Также описывается здоровый тип питания человека, который существовал тысячелетиями, и как наши предки готовили полезную еду.